Guía de compra
Proteína whey: cuál comprar según tu objetivo
Concentrada, aislada o hidrolizada no son niveles de calidad: son herramientas distintas. Cuál te toca según lo que buscas, con el precio por kilo delante.
Nuestra elección
Evowhey Protein 2kg Crema Catalana
Concentrada de HSN a precio contenido por 2 kg: la compra por defecto si la lactosa no te da guerra.
Precio en vivo en Carrefour Supermercado Online · comprobado hace 16 días
La proteína es el suplemento con más ruido por gramo de verdad. La buena noticia: elegir bien es más fácil de lo que parece, porque casi todo se reduce a una pregunta: ¿te sienta bien la lactosa?
La regla corta
- Concentrada (WPC): la opción por defecto. Más barata por kilo, sabe mejor, y para el 90 % de la gente es todo lo que hace falta.
- Aislada (WPI): paga el extra solo si la lactosa te sienta mal o afinas mucho las calorías.
- Hidrolizada: para casos muy concretos. Si no sabes si la necesitas, no la necesitas.
En la etiqueta, dos números
Proteína por 100 g (busca 70+ en concentrada, 85+ en aislada) y el precio por kilo, que es donde se esconden las diferencias reales entre marcas que parecen iguales.
Las de abajo pasan el corte de etiqueta. El orden es nuestro criterio de compra hoy, con el precio comprobado a diario.
Los productos, uno a uno
1. Evowhey Protein 2kg Crema CatalanaNuestra elección
HSN
Concentrada de HSN a precio contenido por 2 kg: la compra por defecto si la lactosa no te da guerra.
2. Evowhey Protein 2kg Doble Chocolate
HSN
El doble chocolate de Evowhey: mismo perfil, el sabor más vendido de la casa.
3. Aislado De Proteína De Suero De Hsn Evolate 2.0 | Sabor Chocolate 2 Kg = 67 Tomas Por Envase | Whey Protein Isolate Cfm + Enzimas Digestivas | No-gmo, Vegetariano, Sin Gluten Ni Soja
HSN
Aislado Evolate 2.0: el salto a WPI bien hecho, para estómagos sensibles o definición fina.
4. Proteína Sin Lactosa De Hsn | Sin Sabor 2 Kg = 67 Tomas Por Envase | Aislado De Proteína Hidrolizada De Suero Lácteo | Hydro Whey | No-gmo, Vegetariana, Sin Gluten
HSN
Sin lactosa y sin sabor: la opción limpia para mezclar con lo que quieras.
Precios en vivo: salen de nuestro rastreador, el mismo que alimenta los chollos de la portada, y el más reciente se comprobó hace 16 días.
Cómo hemos elegido
Comparamos los modelos con las mismas pruebas y cruzamos el resultado con nuestro histórico de precios: lo bueno solo gana si su precio acompaña. Ninguna marca paga por salir (así funcionamos).